Les techniques pour bronzer rapidement sans risque
Comment faire pour bronzer plus vite ? Beaucoup de personnes se posent cette question chaque été. Trouvez dans cet article quelques astuces efficaces pour avoir de la peau bronzée plus rapidement. Pour d'autres techniques, consultez cet article détaillé.
Avant l'exposition au soleil
Tout d'abord, vous devez préparer votre peau. En effet, la santé de la peau joue un grand rôle dans la réussite et la rapidité du bronzage.
Deux semaines avant votre exposition au soleil, suivez une cure de jus de carotte. Le bêtacarotène qu'on trouve dans la carotte apporte les nutriments nécessaires à la santé de la peau. En plus, ce composant apporte légèrement de la couleur à cette dernière. Priorisez également les aliments riches en vitamine C.
5 jours avant votre exposition, procédez à un gommage sur l'ensemble de votre corps y compris votre visage. Le but est d'enlever les peaux mortes qui ralentissent le bronzage. Enfin, 2 jours avant l'exposition, appliquez de l'autobronzant.
À partir du jour J
Il est inutile de s'exposer trop longtemps au soleil. Cela pourrait nuire à la santé de votre peau. Au cas où vous possédez une peau mate, votre exposition ne doit pas dépasser 1 heure le premier jour. Si votre peau est claire, 20 minutes sont amplement suffisantes pour le premier jour. Augmentez la durée d'exposition chaque jour. Appliquez également de la crème solaire 30 minutes avant l'exposition. Ensuite, vous devez en rajouter toutes les 2 heures ou à chaque fois que votre peau entre en contact avec de l'eau.
En ce qui concerne le choix de la crème solaire, voici quelques conseils que vous devez prendre en compte. Utilisez une crème avec un indice compris entre 30 et 50 si vous avez une peau fragile. En revanche, si votre peau est mate, une crème avec un indice de protection entre 15 et 25 est suffisante.
Note : Même si vous souhaitez bronzer très vite, il est strictement interdit d'exposer au soleil de 11 h à 16 h.
Accélérer le bronzage
Pour aller un peu plus fort, voici quelques techniques efficaces. Primo, vous pouvez utiliser un réflecteur. Cette méthode est parfaite si vous voulez accélérer le bronzage sur votre visage. Secundo, préparez un mélange d'huile de noix, de jus de citron et de l'eau de mer. Pour ce faire, mélangez dans une bouteille 3 c à s d'eau de mer + 3 c à s de jus de citron + 10 c à s d'huile de noix. Mélangez cette préparation avec votre protection solaire. Toutefois, cette méthode est déconseillée aux personnes qui ont des peaux rousses, blondes ou pâles.
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